Если Вам необходимо резко остановиться и после этого продолжить спуск по склону, то Вам стоит изучить такой тип торможения, как боковое соскальзывание.
Алгоритм торможения таков: в то время, как Вы катитесь наискось нужно немного присесть. После этого резко выпрямиться и тем самым снять нагрузку. Таким образом, Вы должны поставить их более плоско и боковым движением голеностопа выводить пятки лыж немного в сторону.
Чтобы увеличить эффективность данного метода, нужно встречно движению вращать туловище и сильно отталкиваться палками. Чтобы хорошо научиться тормозить боковым соскальзыванием ,необходимо тренироваться с помощью упражнений. Если новичок девушка, то лучше не нужно начинать с крутых склонов.